这些天似乎到处都是类固醇。 在新闻上，在大多数体育界，高中，大街上，外国毒品圈中，等等。 人们认为他们真正知道和不知道有关增强肌肉的东西令人惊讶。 虽然大多数人可能已经厌倦了它，但我对此感到高兴并感到高兴。 作为健美运动员，我认为现在应该成为“晚餐桌”的话题了，因为人们真的需要改变人们的观念，才能使这项我喜欢的运动成为一项合法的努力。
锻炼肌肉是非常复杂且经常被滥用的活动。 我相信这样做有好有坏的原因。 我认为，人的力量和强健的身体是令人惊叹和美丽的事物，但前提是要花大力气才能做到，而且要以健康的方式完成。 在体育运动中突破人类表现的极限是令人敬畏的，并且是促使人们保持健康和健康的巨大动力，但问题是，这些运动已不再是运动“业务”的主要推动者。 整个问题是，这已经成为一项业务，每当金钱成为动机时，黑暗面就会开始蔓延。
人们为权力所做的一切，无论是声望，财富，知名度，知名度还是其他，都令人惊奇。 发生的一切就是，人们受到伤害，这项运动受到损害，最终失去了人们的尊重以及人们参与其中时渴望得到的上述所有事情。 我的意思是，当所有人都必须借助作弊手段做到比别人更好时，会变得有趣吗？ 生活中最美好的事情难道不是那么容易吗？ 自从什么时候死亡的风险对许多人来说就值得了，以换取您给予的短暂的“尊重”时刻？ 好吧，我想第一个告诉您，所有花费大量时间锻炼肌肉的人都是徒劳的。
为什么我要花很多时间来锻炼肌肉？ 好吧，正确地做是一件健康的事情。 它可以保护您免受各种伤害和痛苦。 它使您保持健康，因为肌肉是体内最好的代谢产物之一。 它使您的骨骼强壮，保护关节，使您保持良好的平衡和对身体的控制，使您可以进行更长久的运动。 它还对您的心理健康有积极影响。 它给您一种成就感，使您心情舒畅，使您更加自信，并通过释放天然内啡肽而获得与跑步者相同的成就感。
因此，一定要参加体育运动并变得强壮，但出于正确的理由和正确的方式去做，否则您将最终落在自己不想成为的地方-被轻蔑和嘲笑并仰卧的对象在医院的床上
